Gör din egen barnmat

25 oktober, 2018
En mamma matar sitt barn

Mat & dryck

Att köpa burkmat till sina barn är för många föräldrar en självklarhet när barnen är små. Har man tid att göra egen barnmat så är det både billigare och bättre för barnet. Du kan enkelt spara en tusenlapp i månaden på att göra din egen barnmat.

Att köpa barnmatsburkar är samma sak som att äta lunch ute – du betalar mer för något du själv kan göra bättre. Den bekväma burkmaten kostar futtiga 15 kronor, men räknar du samman kostnaden för fyra mål om dagen, varje dag i månaden, blir det varje månad 1800 kronor. Det är knappa tusenlappen mer än nödvändigt.

Att göra egen barnmat är både billigt och enkelt, och hjälper dig att undvika färgämnen och konserveringsmedel. Ni lagar ändå mat till övriga familjen, att inkludera minstingen i er måltid sparar både tid och pengar.

Se hur mycket du kan spara på att göra din egen barnmat

kr / st
st / burkar

Du kan spara

226 kr

per vecka

980 kr

per månad

11 760 kr

per år

  • Vecka
  • Månad
  • År

Tips för att göra familjens mat barnvänlig

  • Krydda inte barnets portion. Ta undan barnets portion innan den övriga maten kryddas. Barn mår inte bra av överdriva mängder salt, exempelvis.
  • Finfördela maten. Antingen mixa eller mosa, beroende på barnets ålder och vilken typ av mat. Se till att det inte är för stora bitar.
  • Var tålmodig. Barn tycker inte alltid om saker första, andra eller tredje gången de provar. Försök samma sak flera gånger.

Vanliga frågor om barnmat


Så har vi räknat

Bakgrund

I uträkningen har vi jämfört kostnaden för att ge en ettåring hemlagad mat i förhållande till barnmatsburkar. Kostnaden för råvaror är hämtad från Konsumentverket, och priset för burkmat gjordes genom studie av priserna på Coops hemsida.

  • Hemlagad mat för en ettåring kostar 820 kronor i månaden. 1
  • En barnmatsburk kostar kostar 15 kronor. 2
  • En ettåring äter i genomsnitt 4 måltider om dagen. 3
  • En månad består i genomsnitt av 30 dagar.

Uträkningar

Faktorer Uträkning
Månatlig kostnad köpt barnmat 15 kr x 4 st x 30 dagar = 1 800 kr
Skillnad köpt barnmat och hemlagad barnmat 1 800 kr - 820 kr = 980 kr/månad
Årligt sparande med hemlagad barnmat 980 kr x 12 månader = 11 760 kr

Slutsats

Om du börjar laga all mat till ditt barn istället för att köpa den färdig kan du spara 11 760 kronor om året.

Lovisa Aronsson

Skribent

lovisa.aronsson@spartips.se

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *